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さくらの2歳誕生日 [マラソン]

10日の練習距離 12K
昨日は整体へ行き、やはり肩甲骨、首がガチガチとのこと、、最近の傾向として、腰痛から、左の腰があがり、右に傾き、痙攣から倒れるパターン、特に暑いときに起きやすい、あとはサロマで失敗したシューズ、久々にワイドターサーで走るけど、ワイドといっても、幅が広いわけではなく、前の支えがなく、広がるということ、逆にいえば、左右にぶれやすくなり、マメもできやすい、大雨にならないとは思うが、はたしてどう出るか??

そんなことを考えながら、、、、結局その後は3人で走り終了!

月曜は天気が悪そうなので、予定を変更して、今日、松本城見て、明日の朝、走りながら善光寺に行く予定、松本城は見たことあるが、善光寺は初めて!

昨日はさくらの2歳の誕生日(犬用ケーキ
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昼食べた青山のカレーうどん、混んでたけど、まあまあ、別に行かなくてもいいかな??
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